不用药物治便秘(百姓健康沙龙)

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作者:

出版社：北京出版社

原价：22.00

出版日期：2008年

ISBN：9787200072303

字数：

页数：185页

印次：

版次：1版

纸张：平装

开本：16

编辑推荐

非比麸——可导致腹胀、肠鸣。
　　硫酸镁——可导致脱水、血压下降、呼吸抑制。
　　比沙可啶——可导致一过性腹痛。
　　专家推荐本书的5大理由：
　　理由1　本书集饮食、药膳、推拿按摩、心理调节等方法于一身，是一本真正的非药物通便完全手册。
　　理由2　本书严格按照中医辨证论治的规律撰写，完全避免一方一病的错误指导。
　　理由3　本书证型分类明确，读者可“按图索骥”，根据自身症状轻松检索到最适合自己的方法。
　　理由4　本书中提到的方法均来自临床实践和专家经验，实践证明，切实有效。
　　理由5　本书所有方法均能自我实现，不需要别人辅助或者借用复杂的仪器设备。
本书所说的不用药物治便秘，是指除了目前临床应用较多的现代化学合成药物和中成药治疗的非药物疗法，而不是提倡便秘患者不采用药物进行治疗。我们建议广大读者在接受医院正规治疗的期间，能够选择应用一些非药物疗法，这样可以有效避免药物带来的副作用，增加疗效，促进康复。
　　食物疗法——告诉你吃什么？怎么吃？
　　药膳疗法——教会你辩证用膳保健健康
　　运动疗法——指导你练什么？怎么练？
　　自然疗法，简便廉验。

内容提要

虽然通便药物有这么多的副作用，但是我们不能说，药物有副作用我们就不用它。值得庆幸的是，我们还行之有效的非药物疗法。这些方法简单易行，经过长期的临床验证，可作为轻症便秘患者的首选治疗方法。对于病情较重的便秘患者，在药物治疗的基础上，非药物疗法可以起到很好的辅助治疗作用，并能减少导泄物的用量，最大限度地减小药物副作用对身体造成的伤害。

目录

1 患者必知
便秘的定义
便秘的分类
便秘的表现
便秘的病因
便秘的治法
便秘的中医学认识
2 食物通便法
饮食原则
通便食物
波菜
胡萝卜
红薯
燕麦
花生
芝麻
黄瓜
丝瓜
土豆
南瓜
白菜
黄豆芽
绿豆芽
小白菜
蕹菜
茼蒿
齐蓝
茭白
韭菜
芹菜
莴苣
萝卜
甘蔗
香菇
竹笋
茄子
荸荠
胭脂菜
…………
……
3 药膳通便法
4 按摩通便法
5 运动通便法
6 其他非药物通便法
附录

作者介绍

文摘

商品目录

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