【DVD机播放】名家论坛-四季养生主讲：曲黎敏

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北京

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内容：名家论坛-四季养生（附：中华风水）
主讲：曲黎敏　　从古至今，人类追求健康、长寿的梦想从来没有停止过！二十一世纪，人们迫于竟争的压力，正常的饮食起居、健康的生活习惯常常被忽视和打破。现代人正在透支身体，换取短暂的经济与物质回报，然而这种“杀鸡取卵”的做法导致的后果是未老先衰、甚至于英年早逝……！那么，如何改善这一令人堪忧的现状呢？　　传统中医养生文化有数千年的悠久历史，春秋战国时斯的《黄帝内经》是中国传统医学宝库中的瑰宝，其思想内涵是提倡人们遵循自然规律，在维护好自身健康的前提下，达到事业、家庭、和生活的良性循环。　　北京中医药大学曲黎繁副教授做客《师说》，主讲《四季养生》系列节目，通过解读博大精深的《黄帝内经》，详细讲解春、夏、秋、冬四季人体的自然运行规律和养生智慧，指导人们合理起居饮食和日常锻炼，调整脏腑器官，达到了阴阳平衡、强身健体、远离疾病困扰、延年益寿的目的！目录： 1、养生要则 2、春季养生上 3、春季养生中 4、春季养生下 5、夏季养生上 6、夏季养生下 7、秋季养生 8、冬季养生上 9、冬季养生下 10、疾病预防