内容介绍:
本节目把中国古代合理的养生方法用直白通俗生动的语言表述出来。告诉人们如何在日常生活中改掉导致我们身体衰弱的坏习惯,如何建立起良好的、符合我们生命本性的生活习性,将有助于我们发扬国粹,建立和谐社会和人生。
讲师:曲黎敏
北京中医药大学副教授
中医文化专家
北京天人医易中医药研究院院长
清华大学特聘顾问
个人专著:中医与传统文化、中华养生智慧、易学气功养生
研究领域:中医与传统文化、周易与中医学
黄帝内经养生智慧
第一讲:中医的定义是什么
第二讲:五藏与中医意象思维(上)
第三讲:五藏与中医意象思维(中)
第四讲:五藏与中医意象思维(下)
第五讲:《灵兰秘典论》的社会医学模式——心
第六讲:《灵兰秘典论》的社会医学模式——肺
第七讲:《灵兰秘典论》的社会医学模式——肝、脾
第八讲:《灵兰秘典论》的社会医学模式——脾、肾
第九讲:《灵兰秘典论》的社会医学模式——心包、胆
第十讲:《灵兰秘典论》的社会医学模式——胃
第十一讲:《灵兰秘典论》的社会医学模式——小肠、大肠、三焦、膀胱
第十二讲:从扁鹊起死回生看中医的问
第十三讲:从扁鹊望齐侯之色看中医的望
第十四讲:何谓望闻问切
第十五讲:扁鹊的六不治
第十六讲:如何养生
第十七讲:道德修养和养生