冠生园900克蜂蜜

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蜂蜜的保健作用主要有七个方面：
（1）调节肠胃功能，增强食欲，对防治便秘的效果非常好；
（2）润喉、润肺、润肠，对呼吸系统疾病有相当效果；
（3）改善神经系统疾病，改善睡眠；
（4）保护肝脏；
（5）杀菌消炎，促进伤口愈合；
（6）美容、护肤作用；
（7）有强心和营养心肌的作用，是辅助治疗、预防心脏病的上好功能性食品

蜂蜜的作用
 
李时珍在《本草纲目》个阐述了蜂蜜的药用功能：“清热也，补中也，解毒也，润躁也，止痛也”。现代医学研究表明，服用蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠。提高机体的免疫功能，增强身体抵抗力。特别是对虚弱无力、神经衰弱、病后恢复期、老年病、发育异常、营养不良等疗效更好。
其主要保健功能有：

一、延年益寿
蜂蜜是一种纯天然保健食品，营养物质丰富齐全，其中有些成分参与基因的转录与翻译过程。
因此它们能够影响基因的结构与功能， 另外还有一些成分能够通过配碱平衡来调节机体的新陈代谢，从而影响衰老的过程。因此经常服用蜂蜜能够健身强志，减缓衰老，延年益寿。
例如：俄国的谬尔赫巴教授， 每天早晚服用蜂蜜，直到120岁还精力充沛。养蜂人萨法多德赛因138岁时告诉医生，食用蜂蜜和露天工作是他长寿的主要原因。数学之父毕达哥拉斯断言，他能活到90多岁多亏吃了蜂蜜。 发现原子理论的德谟克利特斯在进餐时经常食用蜂蜜， 他活了100多岁。 医学之父和古代思想家希波克拉底活到107岁，生前他经常吃蜂蜜，并总结说“蜂蜜与食物并用是滋补和健康的要素。”自然科学之父亚里斯多德了认为：蜂蜜有促进人体健康和延年益寿的特殊作用。

二、促进儿童生长发育
儿童生长发育很快，这时需要大量的营养。蜂蜜中不仅含有全面的营养，而且还含有丰富的能力，它比白糖和牛奶等食物更能满足其生长发育的需要，并能增加儿童的抗病能力。东京大学的托摩托武人教授曾作过规模很大的临床实验，结果表明喂蜂蜜的幼儿与喂吵糖的幼儿相比，其体重、身高、胸围和皮下脂肪增加较快， 皮肤较光泽，并且少患痢疾、支气管炎、结膜炎和口腔炎等疾病。

三、消除疲劳，增强体力
蜂蜜能帮助人们迅速地消除疲劳。增强体力和耐力。因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖。它不必经过消化，饮用后20分钟左右就被吸收进入人体血液，然后被送到肝脏。 在这里大部分葡萄糖变成肝糖原贮存起来，另一部分继续保留在血液中。这部分糖叫血糖，它随血液循环进入身体的各个部位，经体内代谢释放心大的能量，这就是人体动力的源泉。此外，身体虚弱者、肠胃欠佳者饮用蜂蜜后都能感到精力流沛，精神涣发；蜂蜜还能帮助熬夜者、工作疲劳者消除疲劳。

四、抗菌作用
蜂蜜是世界上唯一不会腐烂的食品。 1913年美国考古学者德必斯T·M在埃及金字塔的古墓中蜂蜜，这坛蜂蜜历时3300多年竟一点没有变质，至今仍可食用。 这说明蜂蜜有很强的
扰茵抑茵作用。 现代研究证明，蜂蜜对产碱杆菌属、细菌菌属、变形杆菌属、沙门氏菌属、志贺氏菌属、葡萄菌属、链球菌属等中的60多种细菌及7种真菌抑菌性；蜂蜜对其中的炭疸杆菌、短小芽杆菌、白喉棒状杆菌、大肠杆菌、肺炎杆菌、结核分支杆菌、普通变形杆菌、肠炎沙门氏菌、伤寒沙门氏菌、痢疾志贺氏菌、金色葡萄球菌等有杀菌活性。因此人们常常应用蜂留来治疗烧伤、创伤、胃肠炎、胃溃疡、皮肤溃疡等疾患。

五.调节心血管系统功能
蜂蜜对心血管系统能赵平衡调节作用， 当血压升降时有降压作用， 相反血压下降时有升压作用。蜂蜜还有强心作用， 它能扩张冠状动脉，所以能治好心绞痛。另外，蜂蜜还能为心脏提供能量，营养心肌和放善心肌的代谢功能，因此是调理治疗心脏病的良药。实验证明：患有严重心脏病的人，在1-2个月内每天服用50一140克蜂蜜， 病情可以明显改善，血液的成分正常化，血红蛋白含量增加，心血管紧张力加强。

六、护肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用，一是蜂蜜中的葡萄糖能转变成肝脏糖原物质贮存持用，为肝脏的代谢活动积蓄和供应能量，从而保证了肝功能的正常发挥；二是蜂蜜能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。因此目前国内外常把蜂蜜作为一种医治肝脏病的辅助药物。

七、催眠作用
蜂蜜中的葡萄糖、维生素以及镁、磷、钙等物质能够滋润神经， 调节神经系统，从而起到促进睡眠的作用，尤其是对神经衰弱者。前苏联学者约里什在他的《蜂蜜的医疗性能》一书中指出：“神经衰弱者，每天只要在睡前口服1匙蜂蜜就可以促进睡眠。”

八、通便作用
蜂蜜有很好的润肠作用，因此能够用来治疗便秘。临床实践表明， 便秘者每日早中晚分别用温开水冲服蜂蜜30克，连服2-3天，大便即通。用蜂蜜作为导泻剂，不但无任何副作用，而又可以，很有利于健康。

九、护肤护发
用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排裂紧密整齐且富有弹性。 另外，蜂蜜还能促进皮脂腺的分泌，疏通大小汗腺，营养毛发，使皮肤保持红润，毛发光亮。

至于蜂蜜的食用方法。最好是早晚服用， 用温开水调匀冲服，忌用开水；也可将蜂蜜夹在馒头、面包等食定中食用。食用剂量，一般成年人每天100克较为合适，儿童每天食用30克较好。

各种蜂蜜的特征和功效(仅供参考)

蜂蜜种类繁多，下面介绍几种常见蜂蜜的功效：

党参蜜：富含多种有效活性成分，微量元素含量很高，对人体有良好的辅助调节作用。

槐花蜜：该蜜气息芳香，味香甜爽口，常服此蜜有助调理人体，改善情绪。

天麻蜜：含天麻活性成分，该蜜有良好的强身建体之效。

丹参蜜：味微苦后甜，富蕴余味，清心健体，深受广大妇女及中老年人青睐。

黄连蜜：取黄连之精华，性苦寒，爽心除烦，古为皇家供品，今为民间珍馐。

枣花蜜：该蜜维生素c含量很高，有助系统功能改善。

枸杞蜜：取枸杞之精华，具植物之功效，呈深琥珀色，清香馥郁。

银杏蜜：富含对人体系统有良好保护作用的银杏酮等特殊成分，不可多得。

枇杷蜜：蜜中佳品，其性甘凉，止烦渴，对呼吸道有良好的辅助改善保健作用。

椴树蜜：具有增强体质，改善情绪等作用，以其质优被公众认定为特级蜂蜜。

野玫瑰蜜：提高神经系统细胞活力，增强肌肉组织的弹性，有健美之效。

益母草蜜：针对女性身体特点，改善肤质，有效调理人体，有良好的养颜效果。

雪脂莲蜜：富含多种营养成分，有效改善循环，让你再现亮丽容颜，焕发青春光彩。

荔枝蜜：荔枝之蜜，取荔枝之精华，香洌醉人，爽心爽目，解渴生津。

枣花蜜：该蜜维生素c含量很高，有助系统功能改善。

枸杞蜜：取枸杞之精华，具植物之功效，呈深琥珀色，清香馥郁。

银杏蜜：富含对人体系统有良好保护作用的银杏酮等特殊成分，不可多得。

枇杷蜜：蜜中佳品，其性甘凉，止烦渴，对呼吸道有良好的辅助改善保健作用。

椴树蜜：具有增强体质，改善情绪等作用，以其质优被公众认定为特级蜂蜜。

野玫瑰蜜：提高神经系统细胞活力，增强肌肉组织的弹性，有健美之效。

益母草蜜：针对女性身体特点，改善肤质，有效调理人体，有良好的养颜效果。

雪脂莲蜜：富含多种营养成分，有效改善循环，让你再现亮丽容颜，焕发青春光彩。

荔枝蜜：荔枝之蜜，取荔枝之精华，香洌醉人，爽心爽目，解渴生津。

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